Гарбуз в аерогрилі - це ідеальний спосіб швидко приготувати ароматну та неймовірно корисну осінню страву. Соковита м'якоть виходить ніжною всередині та з апетитною скоринкою зовні. Спробуйте цей простий рецепт гарбуза в аерогрилі, щоб порадувати близьких смачним і легким гарніром!
Інгредієнти
- 500 г гарбуза (очищеного)
- 2 зубчики часнику
- 1 ст.л. рафінованої рослинної олії
- сіль за смаком
- зелень за смаком
Покрокова інструкція
- Підготуйте всі інгредієнти для приготування гарбуза в аерогрилі.
- Очистіть гарбуз від шкірки та насіння, потім наріжте його однаковими кубиками або невеликими шматочками.
- Збризніть шматочки гарбуза рослинною олією, посоліть і ретельно перемішайте.
- Викладіть гарбуз у кошик або на решітку аерогриля на невеликій відстані один від одного та запікайте 10 хвилин при температурі 200°C.
- Додайте подрібнений часник, перемішайте і готуйте ще приблизно 10 хвилин до красивої рум'яної скоринки, після чого прикрасьте свіжою зеленню.
Від авторів
- Щоб шматочки гарбуза вийшли з хрусткою скоринкою, перед запіканням обваляйте їх у суміші з панірувальних сухарів і тертого пармезану.
- Намагайтеся нарізати гарбуз максимально однаковими шматочками, щоб вони пропеклися одночасно і не підгоріли.
