Гречаний суп на овочевому бульйоні (без м’яса)

219
Автор : Igor Anisimov
У багатьох випадках гречаний суп без м’яса виручає, коли потрібна проста перша страва на основі звичайних овочів і крупи. У цьому рецепті смак тримається на легкому бульйоні та гречці, яка поступово розм’якшується і робить суп більш цілісним. Овочі дають потрібну основу, а сушений шалот додає легкий акцент 😋
Підготовка 15 minutes
Приготування 35 minutes
Кухня Слов'янська
Категорія Перші страви
Порції 6
Калорійність (100г) 42

Інгредієнти
  

  • 80 г гречаної крупи
  • 3 картоплини
  • 1 цибулина
  • 1 морква
  • 2 зубчики часнику
  • 3 ст.л. сушеного шалоту
  • 1/2 солодкого перцю
  • 2 ст.л. концентрованого овочевого бульйону
  • сіль та перець за смаком
  • вода до потрібного об’єму в каструлі 2,5 л

Покрокова інструкція
 

  • Підготуйте всі інгредієнти для приготування гречаного супу без м’яса.
  • Наріжте картоплю брусочками, перекладіть до каструлі, додайте промиту гречку й овочевий концентрат. Залийте водою і поставте на плиту.
  • Варіть до м’якості картоплі та крупи. Якщо хочете, щоб гречка залишалася більш щільною, спершу доваріть картоплю до напівготовності, а крупу додайте пізніше.
  • Поки суп вариться, очистіть моркву, цибулю, часник і солодкий перець, потім наріжте їх.
  • Обсмажте підготовлені овочі на рослинній олії до легкої золотистості.
  • Перекладіть засмажку до каструлі, всипте сушений шалот і проваріть кілька хвилин.
  • Посоліть і поперчіть суп за смаком.
  • Додайте дрібно нарізану зелень, зніміть із вогню і дайте страві трохи настоятися.

Від авторів

Спробуйте приготувати гречаний суп без м'яса за нашим рецептом і поділіться в коментарях своїми враженнями!
І не забудьте, ви знайшли рецепт гречаного супу без м'яса на сайті bazylik.com.ua (щоб швидше нас знайти наступного разу, введіть у пошуковий рядок браузера «базилік рецепти») ☘️
Ідея нашого проекту BAZYLIK – покрокові рецепти з фото «від людей для людей». Ми публікуємо для вас перевірені рецепти простих, смачних страв та напоїв, які ви зможете приготувати для своїх рідних і друзів 🏠❤️
Цей рецепт шукають за запитами: гречаний суп без м'яса
Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Рейтинг рецепту




Максимальний розмір файлу: 5 МБ. Ви можете завантажити: image. Drop files here

Close
BAZYLIK – покрокові рецепти з фото ☘️ “від людей для людей”. © Since 2023. All rights reserved.
Close