Салат из кабачков, помидоров и вареных яиц: простой рецепт

271
Автор : Olena Brusenska
Этот салат из кабачков точно станет вашим любимым открытием сезона, ведь он выглядит как изысканное ресторанное блюдо! Нежные обжаренные овощи в сочетании с яйцами и сочным томатом создают потрясающий баланс. Приготовьте этот кабачковый салат, чтобы порадовать близких оригинальным и легким вкусом.
Подготовка 10 минуты
Готовка 15 минуты
Кухня Европейская
Категория Салаты
Порции 4
Калории (100г) 92

Ингредиенты
  

  • 1 кабачок (400г)
  • 1 помидор
  • 3 вареных яйца
  • 1-2 зубчика чеснока
  • 1 небольшой пучок укропа
  • сметана или майонез (для заправки, по вкусу)
  • соль, перец черный молотый по вкусу
  • растительное масло для жарки

Пошаговая инструкция
 

  • Подготовьте все ингредиенты для салата из кабачков быстрого приготовления.
  • Нарежьте кабачок кубиками или небольшими ломтиками, обжарьте на растительном масле до мягкости и легкой румяности, после чего выложите на бумажное полотенце для удаления лишнего жира.
  • Нарежьте кубиками вареные яйца и помидор, пока остывает обжаренный овощ, а также мелко измельчите чеснок и свежий укроп.
  • Соедините в глубокой миске все подготовленные компоненты, добавьте соль, перец, заправьте по желанию сметаной или майонезом и хорошо перемешайте.
  • Самый простой салат из кабачков готов! Этот салат можно подавать сразу или дать ему настояться 10-15 минут в холодильнике.

От авторов

  • Чтобы салат с кабачками получился идеальным, выбирайте молодые плоды с тонкой кожицей и мелкими семенами.
  • Если хотите снизить калорийность, используйте для заправки густой йогурт.
Попробуйте приготовить рецепт кабачкового салата и поделитесь в комментариях своим впечатлением! И не забудьте, вы нашли этот рецепт на сайте bazylik.com.ua.
этот рецепт ищут по запросам: салат из кабачков, салат из кабачков быстрого приготовления
Close
BAZYLIK – покрокові рецепти з фото ☘️ “від людей для людей”. © Since 2023. All rights reserved.
Close