Сырая икра из баклажанов: простой рецепт

353
Автор : Olga Beznosiuk
Сырая икра из баклажан – свежий взгляд на любимое блюдо! 🍆 Запеченный баклажан раскрывает нежную, чуть дымную нотку, а свежие помидоры, хрустящий лук и ароматная зелень добавляют яркости и сочности. Это не просто закуска, а настоящий витаминный заряд, где каждый компонент сохраняет максимум пользы. 😊
Икра из баклажанов сырая – идеальный вариант для летнего обеда или легкого ужина. Подавайте её охлажденной, с хрустящим тостом, свежим лавашом или как гарнир к мясу, рыбе. Насладитесь вкусом лета! ☀️
Подготовка 5 минуты
Готовка 45 минуты
Кухня Украинская
Категория Закуски
Порции 4
Калории (100г) 55

Ингредиенты
  

  • 2 баклажана
  • 2 помидора
  • 1 большая луковица
  • 1 зубчик чеснока
  • пару веточек зелени
  • 2 ст.л. растительного масла
  • 1 ч.л. яблочного уксуса
  • молотый черный перец по вкусу
  • соль по вкусу

Пошаговая инструкция
 

  • Подготовьте все продукты для приготовления сырой икры из баклажан.
  • Баклажаны проколите в нескольких местах, выложите на застеленный противень и запекайте 30 минут в духовке при 180 градусах.
  • Запеченные баклажаны слегка остудите, а затем измельчите.
  • Мелко нарежьте помидоры, зелень и очищенный лук.
  • Смешайте все в миске. Добавьте соль, молотый перец, уксус, масло и пропущенный через пресс чеснок.
  • Сырая икра из баклажанов готова. Приятного аппетита!

От авторов

Попробуйте приготовить икру из баклажанов сырую по нашему рецепту и поделитесь в комментариях своим впечатлением!
И не забудьте, вы нашли рецепт сырой баклажанной икры на сайте bazylik.com.ua (чтобы быстрее нас найти в следующий раз, введите в поисковую строку браузера “базилик рецепты”) ☘️
Идея нашего проекта BAZYLIK – пошаговые рецепты с фото “от людей для людей”. Мы публикуем для вас проверенные рецепты простых, вкусных блюд и напитков, которые вы сможете приготовить для своих родных и друзей 🏠❤️
этот рецепт ищут по запросам: икра из баклажанов сырая, сырая икра из баклажан
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рейтинг рецепта




Максимальный размер файла: 5 МБ. Вы можете загрузить: изображение. Перетащите файлы сюда

Close
BAZYLIK – покрокові рецепти з фото ☘️ “від людей для людей”. © Since 2023. All rights reserved.
Close