Сырники с кокосовой мукой нравятся не только приверженцам безглютеновой диеты. Их обожают дети и с большим удовольствием едят взрослые. В условиях правильного питания готовить такой десерт можно с заменителем сахара, регулируя его количество на свой вкус. Примечательно, что кокосовые сырники содержат много клетчатки и белка, поэтому обеспечивают длительное чувство сытости 😊
Ингредиенты
- 450 г творога
- 2 яйца
- 40 г кокосовой муки 20 г в тесто, 20 г для формовки
- 50 г сахара
- соль на кончике ножа
- 20 г сливочного масла для жарки
Пошаговая инструкция
- Подготовьте продукты для приготовления сырников с кокосовой мукой.
- Творог предварительно разомните вилкой или измельчите в блендере.
- В глубокой миске смешайте творог, яйца, сахар и соль.
- Всыпьте 20 г кокосовой муки и тщательно перемешайте.
- Отщипните немного творожной массы, сформируйте небольшую лепешку, припылите мукой. Повторите действия с остальными заготовками.
- Смажьте сковородку сливочным маслом и разогрейте. Обжарьте кокосовые сырники на среднем огне до румяной корочки с двух сторон.
- Переложите сырники из кокосовой муки на теплую тарелку и подайте на стол с любимыми добавками.
От авторов
Попробуйте приготовить сырники на кокосовой муке по нашему рецепту и поделитесь в комментариях своим впечатлением!
И не забудьте, вы нашли рецепт кокосовых сырников на сайте bazylik.com.ua (чтобы быстрее нас найти в следующий раз, введите в поисковую строку браузера “базилик рецепты”) ☘️
Идея нашего проекта BAZYLIK - пошаговые рецепты с фото “от людей для людей”. Мы публикуем для вас проверенные рецепты простых, вкусных блюд и напитков, которые вы сможете приготовить для своих родных и друзей 🏠❤️
