Салат з кабачків, помідорів і варених яєць: простий рецепт

330
Автор : Olena Brusenska
Цей салат з кабачків точно стане вашим улюбленим відкриттям сезону, адже він виглядає як вишукана ресторанна страва! Ніжні обсмажені овочі в поєднанні з яйцями та соковитим томатом створюють приголомшливий баланс. Приготуйте цей кабачковий салат, щоб порадувати близьких оригінальним і легким смаком.
Підготовка 10 minutes
Приготування 15 minutes
Кухня Європейська
Категорія Салати
Порції 4
Калорійність (100г) 92

Інгредієнти
  

  • 1 кабачок (400г)
  • 1 помідор
  • 3 варених яйця
  • 1-2 зубчики часнику
  • 1 невеликий пучок кропу
  • сметана або майонез (для заправки, за смаком)
  • сіль, перець чорний мелений за смаком
  • рослинна олія для смаження

Покрокова інструкція
 

  • Підготуйте всі інгредієнти для салату з кабачків швидкого приготування.
  • Наріжте кабачок кубиками або невеликими скибочками, обсмажте на рослинній олії до м'якості та легкої рум'яності, після чого викладіть на паперовий рушник для видалення зайвого жиру.
  • Наріжте кубиками варені яйця та помідор, поки остигає обсмажений овоч, а також дрібно подрібніть часник і свіжий кріп.
  • З'єднайте в глибокій мисці всі підготовлені компоненти, додайте сіль, перець, заправте за бажанням сметаною або майонезом і добре перемішайте.
  • Найпростіший салат із кабачків готовий! Цей салат з кабачків свіжий можна подавати одразу або дати йому настоятися 10-15 хвилин у холодильнику.

Від авторів

  • Щоб салат із кабачками вийшов ідеальним, вибирайте молоді плоди з тонкою шкіркою та дрібним насінням.
  • Якщо хочете знизити калорійність, використовуйте для заправки густий йогурт.
Спробуйте приготувати рецепт салату з кабачків та поділіться в коментарях своїм враженням! І не забудьте, ви знайшли цей рецепт на сайті bazylik.com.ua.
Цей рецепт шукають за запитами: салат з кабачків, салат з кабачків свіжий
Close
BAZYLIK – покрокові рецепти з фото ☘️ “від людей для людей”. © Since 2023. All rights reserved.
Close