Зелені млинці зі шпинатом: яскравий і корисний сніданок

383
Автор : Olga Beznosiuk
Шпинатні млинці - це не тільки красиво, а й дуже смачно! Яскраві, ніжні та поживні, вони ідеально підходять для бадьорого ранку, тим паче що готуються легко та відносно швидко. Варіанти добавок можуть бути різними: сир, червона риба, м'ясний фарш, курка, гриби, авокадо і томати. Багатьом подобається приправляти млинці зі шпинатом гострими соусами. Радимо спробувати все! 🥞💚
Підготовка 5 minutes
Приготування 45 minutes
Кухня Європейська, Українська
Категорія Випічка та десерти
Порції 4
Калорійність (100г) 131

Інгредієнти
  

  • 140 г борошна
  • 2 яйця
  • 90 г шпинату
  • 500 мл молока теплого
  • 1 ст.л. рослинної олії
  • 1 ч.л. цукру
  • 0.2 ч.л. солі

Покрокова інструкція
 

  • Підготуйте всі продукти для приготування шпинатних млинців.
  • Шпинат помістіть у чашу блендера та залийте 250 мл молока. Подрібніть до однорідної консистенції.
  • Яйця злегка збийте з цукром та сіллю. Додайте зелену заготовку зі шпинатом, просіяне борошно й перемішайте.
  • Влийте рослинну олію, молоко, що залишилося, і ще раз перемішайте тісто. Накрийте миску харчовою плівкою або кришкою і приберіть убік на 10-15 хвилин.
  • Наливайте тісто невеликими порціями на суху сковорідку з антипригарним покриттям. Обсмажуйте млинці з шпинатом на середньому вогні по 1,5-2 хвилини з кожного боку.

Від авторів

Спробуйте приготувати млинці зі шпинатом за нашим рецептом і поділіться в коментарях своїм враженням!
І не забудьте, ви знайшли рецепт шпинатних млинців на сайті bazylik.com.ua (щоб швидше нас знайти наступного разу, введіть у пошуковий рядок браузера «базилік рецепти») ☘️
Ідея нашого проекту BAZYLIK - покрокові рецепти з фото «від людей для людей». Ми публікуємо для вас перевірені рецепти простих, смачних страв і напоїв, які ви зможете приготувати для своїх рідних і друзів 🏠❤️
Цей рецепт шукають за запитами: зелені млинці, млинці з шпинатом, млинці зі шпинатом, млинці шпинатні, налисники з шпинату, шпинатні блінчики, шпинатні млинці, шпинатні млинці рецепт
Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Рейтинг рецепту




Максимальний розмір файлу: 5 МБ. Ви можете завантажити: image. Drop files here

Close
BAZYLIK – покрокові рецепти з фото ☘️ “від людей для людей”. © Since 2023. All rights reserved.
Close