Як смачно приготувати хек на сковороді?

635
Автор : Helen
🐟 Смажений хек - це страва, яка поєднує простоту приготування з вишуканим смаком. Риба хек - представник сімейства тріскових, який має не тільки ніжний смак, а й низьку калорійність.
🧅 Головний секрет мого рецепта приготування хека смаженого - дуже смачний кляр з цибулею. Він надає рибі особливу соковитість, насичений аромат і приємну солодкість. Цибуля робить кляр більш пухким, а хрустка скоринка надійно утримує всередині всю ніжність і соки риби. Спробуйте приготувати такий кляр, і у вас вийде неймовірно смачна смажена риба, яка підкорить усіх за столом!
Підготовка 10 minutes
Приготування 50 minutes
Кухня Українська
Категорія Смажена риба
Порції 5
Калорійність (100г) 226

Інгредієнти
  

  • 700-800 г риби (хек)
  • сіль, ваші улюблені спеції за смаком
  • олія рослинна для обсмажування

Для кляру:

  • 1 цибулина
  • 1 яйце
  • 4-5 ст.л. пшеничного борошна
  • 100 мл газованої води
  • 0.5 ч.л. солі
  • чорний мелений перець, інші спеції за смаком

Покрокова інструкція
 

  • Підготуйте всі інгредієнти для приготування смаженого хеку.
    Крок 1 Інгредієнти для приготування хеку у клярі на сковороді
  • Заздалегідь розморожену рибу почистіть, видаліть плавники, помийте та наріжте на невеликі шматочки.
    Крок 2 розморожений хек нарізали невеликими шматочками
  • Посоліть рибу та додайте ваші улюблені спеції, залиште на 10-15 хвилин.
    Крок 3 до хека додали сіль та спеції
  • Поки риба буде просолюватися, приготуйте цибулевий кляр. Для цього в глибокий посуд поріжте цибулину невеликими шматочками та додайте яйце.
    Крок 4 цибулевий кляр для смаженого хека
  • За допомогою блендера добре подрібніть цибулю з яйцем до стану кашки.
    Крок 5 цибулю з яйцем подрібнили блендером
  • Додайте до яєчно-цибулевої суміші газовану воду, сіль, перець, спеції та борошно. Усе добре перемішайте до отримання однорідної густої маси. Наш кляр готовий, і він чудово триматиметься на рибі.
    Крок 6 готовий кляр для хека
  • Розігрійте на сковороді рослинну олію. Занурте шматочки риби в кляр і викладіть на пательню.
    Крок 7 шматочки хека занурили у кляр і виклали на сковороду смажитися
  • Обсмажуйте рибу на середньому вогні до золотистої скоринки.
    Крок 8 хек смажиться на сковороді до золотистої скоринки
  • Смажений хек у клярі готовий! Тепер ви знаєте як посмажити хек, щоб був соковитим. А найкращий кляр для риби стане і вашим секретом 😉
    Як смачно приготувати хек на сковороді

Від авторів

Спробуйте приготувати хек смажений на сковороді за нашим рецептом і поділіться в коментарях своїм враженням 🙂
І не забудьте, ви знайшли цей рецепт приготування хеку на сайті bazylik.com.ua (щоб швидше нас знайти наступного разу, введіть у пошуковий рядок браузера «базилік рецепти») ☘️
Ідея нашого проекту BAZYLIK - покрокові рецепти з фото «від людей для людей». Ми публікуємо для вас перевірені рецепти простих, смачних страв та напоїв, які ви зможете приготувати для своїх рідних і друзів 🏠❤️
Цей рецепт шукають за запитами: рецепти приготування хеку, риба хек рецепт, смажений хек, хек на сковороді, хек рецепт, хек смажений, хек у клярі, як посмажити хек, як смажити хек, як смачно приготувати хек на сковороді
Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Рейтинг рецепту




Максимальний розмір файлу: 5 МБ. Ви можете завантажити: image. Drop files here

Close
BAZYLIK – покрокові рецепти з фото ☘️ “від людей для людей”. © Since 2023. All rights reserved.
Close