Квашена капуста у власному соку без оцту й цукру
Цей класичний рецепт завжди затребуваний завдяки простоті та відмінному смаку. Квашена капуста у власному соку хрустка та ароматна, а головне – без використання оцту та …
Як зробити кисломолочний сир в домашніх умовах
Шукали рецепт, як зробити сир з кислого молока? Хочу поділитися простим та перевіреним способом, як зробити домашній сир з молока. Раніше я завжди купувала сир …
Домашній кетчуп без цукру, крохмалю та оцту: простий рецепт
Правильне харчування часто обмежує не лише раціон, а й позбавляє нас улюблених страв і соусів. Кетчуп без цукру — чудове рішення для тих, хто прагне …
Смачне варення без цукру на зиму (з пектином)
Варення без цукру – рецепт, який дозволить насолоджуватися смаком улюблених ягід і не турбуватися про зайві калорії. Ми розповімо подробиці кулінарного процесу на прикладі з …
Млинці для діабетиків з цільнозернового борошна
Млинці для діабетиків мають відповідати принципам здорового харчування та враховувати особливості вуглеводного обміну. Готувати їх краще з цільнозернового борошна, але обов'язково з додаванням вівсяного, гречаного …
Шарлотка з яблуками без цукру: смачний і корисний десерт
Шарлотка без цукру теж може бути достатньо солодкою, оскільки готують її з різними підсолоджувачами. У цьому рецепті роль такого замінника відведена меду – натуральному та …
М’які та смачні сирники для діабетика (без цукру)
Сирники при діабеті готуються зі знежиреного сиру з рисовим борошном. Цукор, звісно ж, не використовується. Замість нього може бути будь-який безпечний замінник – аспартам, сахарин …
ПП сирники з рисовим борошном (без цукру)
Сирники з рисовим борошном – ідеальна страва для сніданку, яку можна включити в дієтичне та безглютенове меню. Готуються вони без цукру, але за бажання можна …
Пишні бананові панкейки ПП (без цукру): рецепт з фото
Бананові панкейки ПП – це ідеальний сніданок для тих, хто знає, що правильне харчування може бути не тільки корисним, але й дуже смачним! Ці дієтичні …
