Тушкована капуста з картоплею і томатною пастою (без м’яса)

369
Автор : Igor Anisimov
Одна з моїх улюблених страв на всі пори року — тушена капуста з картоплею. До того ж зручно, якщо не всі за столом м’ясоїди 🍖 Поєднання ніжної картоплі та соковитої капусти робить страву особливо вдалою й поживною. Технічно це вже можна назвати рагу, і за бажанням ніхто не забороняє вам розширити склад інгредієнтів іншими овочами. Єдине, що пораджу — утримайтеся від солодкого перцю, адже його занадто виразний смак і аромат легко перебивають інші.
Підготовка 20 minutes
Приготування 45 minutes
Кухня Європейська
Категорія Основні страви
Порції 5
Калорійність (100г) 85

Інгредієнти
  

  • 500 г білокачанної капусти
  • 500 г картоплі
  • 200 мл води
  • 120 г ріпчастої цибулі
  • 150 г моркви
  • 40 мл рослинної олії
  • 2 ст.л. томатної пасти
  • 1 ч.л. цукру
  • 1 ч.л. солі
  • 1/3 ч.л. меленого чорного перцю

Покрокова інструкція
 

  • Підготуйте всі інгредієнти для приготування тушкованої капусти з картоплею.
  • Моркву очистіть і натріть на великій тертці.
  • Цибулю очистіть і наріжте тонкими півкільцями або чверть-кільцями.
  • Розігрійте глибоку сковороду з рослинною олією й викладіть цибулю. Смажте 4–5 хвилин на середньому вогні до прозорості.
  • Нашаткуйте капусту ножем або за допомогою шинковки.
  • Додайте капусту й моркву до цибулі, перемішайте й обсмажуйте 5–6 хвилин на середньому вогні, поки овочі не стануть м’якшими.
  • Влийте 100 мл води, накрийте кришкою й тушкуйте 8–10 хвилин на слабкому вогні.
  • Картоплю очистіть і наріжте середніми кубиками.
  • У сковороду додайте цукор, сіль та ще 100 мл гарячої води.
  • Викладіть картоплю, перемішайте й тушкуйте під кришкою 15 хвилин.
  • Лопаткою зробіть заглиблення в центрі, викладіть томатну пасту й обсмажте 2–3 хвилини, щоб пішла зайва кислинка.
  • Перемішайте овочі з пастою, додайте перець і накрийте кришкою.
  • Тушкуйте ще 5 хвилин на слабкому вогні, до повної готовності картоплі.

Від авторів

Спробуйте приготувати тушковану капусту з картоплею за нашим рецептом і поділіться в коментарях своїми враженнями!
І не забудьте, ви знайшли рецепт капусти тушкованої з картоплею на сайті bazylik.com.ua (щоб швидше нас знайти наступного разу, введіть у пошуковий рядок браузера «базилік рецепти») ☘️
Ідея нашого проекту BAZYLIK – покрокові рецепти з фото «від людей для людей». Ми публікуємо для вас перевірені рецепти простих, смачних страв та напоїв, які ви зможете приготувати для своїх рідних і друзів 🏠❤️
Цей рецепт шукають за запитами: капуста тушкована з картоплею, тушена капуста з картоплею
Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Рейтинг рецепту




Максимальний розмір файлу: 5 МБ. Ви можете завантажити: image. Drop files here

Close
BAZYLIK – покрокові рецепти з фото ☘️ “від людей для людей”. © Since 2023. All rights reserved.
Close