Легкий, смачний і швидкий у приготуванні вівсяномлинець ПП без молока з начинкою з сиру, помідорів і зелені чудово підійде для сніданку. Без глютену, без зайвого жиру з користю та максимумом смаку. Такий сніданок не тільки зарядить енергією, а й потішить усю родину!
Інгредієнти
- 6 ст.л. вівсяних пластівців
- 3 ст.л. теплої води
- 4 яйця
- сіль за смаком
- рослинна олія для смаження
Для начинки:
- 100 г м'якого сиру (бринзи, фети, адигейського або моцарели)
- 2-3 помідора
- зелень (у мене кінза)
Покрокова інструкція
- Підготуйте всі інгредієнти для приготування вівсяного млинця ПП.
- Вівсяні пластівці залийте теплою водою та перемішайте.
- Додайте до вівсянки яйця та посоліть за смаком. Усе добре перемішайте та залиште на 20 хвилин, щоб пластівці добре набрякли.
- Приготуйте начинку для вівсяного млинця. Наріжте сир пластинами (я використовувала бринзу), помідори тонкими кружечками, зелень подрібніть. Начинку можете використовувати будь-яку, як солону, так і солодку.
- Коли вівсяні пластівці добре набрякнуть, розігрійте сковорідку, змастіть її олією. Зменшіть вогонь, вилийте на пательню яєчну суміш і акуратно розрівняйте.
- Обсмажте пп вівсяномлинець з двох боків до золотистої скоринки.
- Прямо на сковороді на одну половину млинця викладіть начинку.
- Накрийте начинку іншою половинкою вівсяномлинця і зніміть зі сковорідки.
- Вівсяномлинець із соковитою начинкою готовий! Просто, швидко, корисно – ідеальний початок дня в стилі ПП!
Від авторів
Спробуйте приготувати вівсяномлинець на воді за нашим рецептом і поділіться в коментарях своїм враженням!
І не забудьте, ви знайшли рецепт вівсяномлинця пп на сайті bazylik.com.ua (Ще більше смачних ідей і натхнення – у нашому Телеграм-каналі. Підпишіться, там дуже апетитно!) ☘️
Ідея нашого проекту BAZYLIK – покрокові рецепти з фото «від людей для людей». Ми публікуємо для вас перевірені рецепти простих, смачних страв та напоїв, які ви зможете приготувати для своїх рідних і друзів 🏠❤️
